老人得了健忘症怎办 通过记名字能缓解吗?
时间:2022-06-11
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1通过联想记人名。
有意义的联想可帮助增强记忆。斯莫尔博士表示,很多老人总觉得人名难记,其实有些名字可令人联想到特定图像,有些名字可通过谐音等联想记忆。比如,豪斯(房子)、怀特(白色)等。
2多次重复记人名。
和别人谈话时,及时重复一遍别人的名字有助记忆。你也可以告诉对方,这个名字让你想起了一个熟人。如果名字太复杂或你不是很熟悉,不妨让对方写下自己的名字。分手的时候再重复一下对方的名字,这样记忆就更牢靠。
3面部特征帮记忆。
斯莫尔博士表示,通过扫视对方的面孔,可以找出一个容易记住的特征。比如,小鼻子、大耳朵、深皱纹及特别发型等都是突出的特征。一般来说,你发现的*一个特征往往就是日后你想起这个人的线索。
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