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洗澡后能拔罐吗?洗澡后可以拔罐吗?

时间:2024-06-03 浏览量:0次
拔罐是一种常见的中医治疗方法,很多人也喜欢拔罐,关键是拔罐确实有很多种实用的功效作用,很多从事体力消耗劳动的工作者,经常性的会出现一些劳累过度的症状,所以就可以没事拔罐什么的。但是拔罐也是有禁忌的,比如,洗澡之后是否可以拔罐呢? 1、洗澡后可以拔罐吗 通常都是建议拔罐前洗澡的,也就是说洗澡后拔罐完全没有问题。在洗澡的过程中,体内血液加速循环,全身的毛孔的放大,身体处于放松状态,在洗澡后拔罐是去火排毒的很好时机。 注意:拔罐后是不能洗澡的,因为拔罐后人体毛孔张开,立即洗澡的话,容易湿寒内侵而感冒。 2、洗澡后拔罐的好处 (1)更好的去湿寒 洗澡后皮肤表层脏污被清理掉了,毛孔张开,血液循环加速,代谢加快,更有利于湿寒从皮肤渗透出来,可以加强拔罐祛湿寒的效果。 (2)更好的舒缓身心 现在的人普遍有一定的生活工作压力,拔罐能疏通经络,行气活血,洗澡也可以缓解身体疲劳,感觉身心压力较大的时候,不妨在洗澡后来一次拔罐。 3、洗澡后拔罐要注意 (1)避免烫伤 应注意熟练掌握各种吸拔之法,动作要正确、迅速。需要提一下的是,在机体凹凸不平处,特别是关节部位拔罐时,往往不易操作,即使拔住,也容易发生漏气。 (2)预防晕罐 和晕针一样,晕罐也是一种血管抑制晕厥。其发生率虽无针刺高,但也绝非罕见。临床表现和晕针类似,如头晕、胸闷、恶心欲呕,肢体发软,冷汗淋漓,甚者可出现瞬间意识丧失等。 (3)选取适当体位 拔罐疗法的体位选择原则是:局部平坦、松驰,且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张,不利于吸拔,而变动体位,可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提,一般多选卧位,一是此体位易于固定的操作,二是罐具脱落不易摔碎。 (4)避免着凉 拔罐时不要躺在通风口,选择暖和的室内进行。拔罐后也要注意保暖,避免感冒,否则拔了罐不仅对身体无益,反而不利于健康。 4、拔罐一些注意事项 1、拔火罐要找准穴位 拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此拔火罐很好到相应正规医院拔。 2、紫印未消失不宜重复拔 有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治疗疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。 3、拔火罐两小时后再洗澡 拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而医生提醒,拔火罐的时间很好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

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