【虾和玉米能一起吃吗】_虾仁_棒子_功效-大众养生网
时间：2022-05-20
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虾和玉米是两种常见食物，其营养价值都不可低估，两者放在一起营养价值更高，比如玉米虾仁汤就是一种常见佳肴，食用之后有排毒的功效，女性朋友食用之后还有美容护肤的效果。
一、玉米虾仁汤的做法
1、虾仁洗净后剁碎。
2、玉米粒和西蓝花洗净汆烫后剁碎。
3、加油热锅，放入虾肉、玉米粒、西蓝花稍炒，很后放入高汤和碎西红柿继续煮。
4、煮熟后放入淀粉水用小火煮至粘稠即可。
二、玉米虾仁汤的功效与作用
1、虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。
2、玉米粒具有健脾益胃、抗衰老、润肠通便、美容护肤、防止动脉硬化、降糖的功效。
3、玉米虾仁汤此汤具有润肠排毒、益气滋阳、美容护肤、开胃化痰、增强记忆力和免疫力的功效。
三、虾不能和什么一起吃
1、虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)，假如与含有维生素C的食物同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。
2、虾儿忌维生素c(药片) 同吃，食少肚痛难忍，食多死亡。
3、虾与南瓜同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
4、虾与果汁同食会腹泻。
5、虾皮与黄豆同食会消化不良。
6、虾皮与红枣同食会中毒。
7、河虾与番茄同食易食物中毒。
8、虾忌金瓜同吃，食则拉痢。解救：吃黑豆或甘草水。
9、海河虾子千万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭。
10、食用海虾时，很好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
11、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉。
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