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日本研究发现冬天喝啤酒有助防感冒_冬季饮食_饮食
日本札幌医科大学研究人员发现,啤酒花中的化学物质蛇麻烯具有抗炎功效,可有效防止导致感冒、肺炎等呼吸道疾病病毒侵入人体。 新研究负责人渊本表示,导致呼吸道疾病的呼吸道合胞病毒(RS病毒)在冬...[详细]
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冬季养生推荐三种食物_冬季饮食_饮食
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冬季吃糯米可祛寒 糯米的10种吃法_冬季饮食_饮食
中医认为,糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,很适合在冬天食用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富...[详细]
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辣椒怎么吃 哪些人更适合吃辣_冬季饮食_饮食
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冬季吃5种食物解燥润肤_冬季饮食_饮食
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冬季应常喝四大养生汤_冬季饮食_饮食
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杀猪菜的做法 怎样做东北杀猪菜 东北杀猪菜的做法_冬季饮食_饮食
杀猪菜,原本是东北农村每年接近年关杀年猪时所吃的一种炖菜。过去,人们没有条件讲究什么配料、调料,只是把刚杀好的猪的血脖子斩成大块煮熟后切成大片放进锅里,然后边煮边往里面放酸菜.加水和调...[详细]
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冬季泡脚养生须知 泡脚的四大注意事项_冬季饮食_饮食
寒冬的夜晚,很多人都有睡觉前用热水泡脚的习惯,这是一种健康的养生方式。不仅能驱逐脚步的寒冷,还具有舒缓心情,减缓压力的作用。当然,泡脚也讲究科学的方法。下面就跟着小编一起来学习下吧。 1...[详细]
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冬天吃什么好 3大水果6大食材很养生_冬季饮食_饮食
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冬季进补的11款养生食谱_冬季饮食_饮食
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