男人吃象拔蚌壮阳 男人吃象拔蚌的功效与作用
象拔蚌相信大蓟一定都不陌生，它是一种非常出名的海鲜，具有非常不错的功效，自己听说它可以帮助男性壮阳，今天我们就来讲一讲男人吃象拔蚌的功效与作用。
男人吃象拔蚌壮阳象拔蚌的出肉率高达70%左右，其中主要食用部位为水管肌，占总食用量的30%-35%，每100克含热量81千卡、蛋白质14.4克、脂肪1.3克、铁12.5毫克、钙36毫克。从营养成分的含量上看，除了铁元素略高于普通食材之外，其他营养含量极低，不可思议的是蛋白质还不及鸡肉的2/3多。
由此可以证明，象拔蚌强大的补肾功能实为夸大其辞，甚至有些无稽之谈，因为它缺少科学依据，也没有相关文献记载。大量书籍，都没看到过多介绍它有多么强大的补肾效果;在我国基本上属于新生事物，并且营养成分远不如生蚝、牛羊肉，更不用说海参了，其高昂价格的由来纯属炒作。
无论源于中医也好，基于营养学也罢，象拔蚌都无法拿出它强大补肾的依据。从中医角度的补肾来讲，黑属肾，但凡黑色食物都有一定的补肾效果，可是象拔蚌并非黑色;而以营养学的视角来看，如果肾有亚健康表象，基本是由于营养不良所致。
男人吃象拔蚌的功效与作用防止动脉硬化动脉硬化是大多数中老年人生命的威胁，食用象拔蚌食品可以降低血脂，疏通血管，从而有效地防止动脉硬化。
保护肝脏当今，人们因紧张的生活节奏的加快、巨大的工作压力和过度疲劳造成的一系列肝病突发病率日渐提高。象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸，能够有效的减少血液中的脂肪，有利于肝细胞再生。经常食用象拔蚌食品，能够有效的保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降低肝脏的发病率。
提高记忆力不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的一种营养物质，它是人体大脑正常活动所必需的营养素之一。象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于脑细胞的再生，提高记忆力，预防老年痴呆等多种病症。
美容减肥象拔蚌是女性美容、减肥的健康食品。象拔棒属于低脂肪、低热量的食物，它含有优质的蛋白质和其他营养素，食用象拔蚌，不仅可以保持苗条的身材，还可以平衡身体所需要的其他营养元素，是现代女性朋友轻松减肥的很佳选择食物。
壮阳壮腰象拔蚌促进性功能、生精助育。能强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。