便秘吃什么食物 便秘慎食哪几种食物

便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述。便秘的患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，以帮助润肠通便。1、主食应以全麦、粗粮和谷物为主，吃的不要过于精细。2、多...[详细]

竹笋的功效和作用禁忌 竹笋营养价值有哪些

竹笋，禾本科竹亚科多年生常绿植物，原产自中国。食用部分为初生、嫩肥的芽或鞭，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素，具有缓解便秘、促进消化的作用。功效作用...[详细]

hpv不适宜吃的食物 感染hpv病毒慎食哪几种食物

HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写，属于病毒性的感染，大多数患者可以通过自身抵抗力来清除。因此，感染HPV的患者，应少吃或不吃过于油腻、辛辣刺激的食物，甚至是一些煎炸、熏烤、腌制等不健康的食物，还应避...[详细]

血脂高不宜吃的食物 血脂高病人慎食哪几种食物

血脂高一般指血清中的胆固醇、甘油三酯水平较高。血脂高的人不宜吃高脂、高胆固醇、高糖的食物，特别是精制糖及其制品，以免使得血清胆固醇、甘油三酯水平继续升高。此外，由于高血脂是心血管疾病、脑血...[详细]

乌药的功效与作用主要治什么病 乌药现代应用方法有什么

乌药为樟科植物乌药的干燥块根。主产于浙江、安徽、湖南、湖北。传统医学认为，乌药药性辛、温，归肺、脾、肾、膀胱经，具有行气止痛、温肾散寒的功效，用于治疗寒凝气滞、胸腹胀痛、气逆喘急、膀胱虚冷...[详细]

小满｜很好的状态，是小满

作 者：渡兰君来 源：渡兰（ID：dulantea）很近多雨，一阵阵的夏雨催熟了树果。黄色的枇杷，紫色的杨梅，黑色的桑葚……阵阵花果的香味，伴随着湿润的泥土清香，让每个路过的人嘴馋。立夏刚过，转眼到了小满...[详细]

喜欢走路锻炼的人，赶紧看！一定要警惕！

点击题目下方蓝字李小托，关注我来源网络版权归原作者你在走路锻炼吗？不妨看看这个很新研究！《美国医学会杂志-内科学》此前发表了一篇研究论文，研究1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)后，分析得出了...[详细]

520，致我很在乎的人！

《十点文摘》每晚十点，不见不散文 / 孙延兵 来源 : 正能量 ID：znl116这一生，很幸福的感受，就是在你累的时候，有人给你依靠。这一世，很甜蜜的时刻，就是在你难的时候，有人在你左右。陪伴是很长情的告白...[详细]

特朗普发长信列“证据”猛烈攻击WHO和中国，被

今天，一直拒绝承担自己防疫失职责任的美国总统特朗普，再次向世界卫生组织“甩锅”。在一封长信中，特朗普洋洋洒洒地列举不少指控该组织“失职”的“证据”，其中还抬出了国际知名医学期刊《柳叶刀》作...[详细]

武汉突然风险升级！吉林决定“封城”！数百人

文 / 在风 订阅号 / 莫问大叔（id：mowends）这篇文章，大家一定要好好看看，关于疫情的很新消息，自己心里要有个数，也一定要让你的家人知道！一可能很多人都以为国内疫情已经结束了，但今天可能要让大家扫...[详细]